Danno ossidativo: cosa lo provoca e come prevenirlo

danno ossidativo e antiossidanti

Il danno ossidativo è uno stato fisiologico negativo strettamente correlato alle malattie croniche e ne rappresenta un fattore davvero cruciale. Per poter agire tempestivamente e arginare queste patologie, occorre indagare in modo approfondito sulle vere e proprie cause del danno […]

Barefooting: vi spiego cos’è e quali sono i suoi benefici

barefooting

Articolo scritto dal Dott. Francesco Marinelli – Biologo Nutrizionista Avete mai provato l’ebrezza di camminare sulla spiaggia a piedi nudi? Quali sensazioni può trasmettere al corpo il contatto diretto con il terreno? Oggi vi parlerò del Barefooting (o gimnopodismo), letteralmente “camminare […]