Pubblicati da gitnetbanana

Microbiota intestinale alterato: ecco cosa fa male ai tuoi batteri

Il corpo umano è abitato da trilioni di microorganismi, quello che tanti di noi conoscono sotto il nome di microbiota. Soprattutto a livello intestinale sappiamo che quando questi batteri, virus e funghi sono in equilibrio (in eubiosi), questi sono in grado di offrire innumerevoli benefici per la salute in generale. Purtroppo però vale anche viceversa […]

Tiroide e microbiota intestinale: un importante collegamento per la tua salute

Quando si soffre di una patologia, qualunque essa sia, curarne i sintomi non è abbastanza: occorre sempre indagare fino ad arrivare alla radice del problema e alle cause che scatenano la malattia. Sappiamo già che la salute dell’intestino comporta numerosi benefici all’organismo e che, viceversa, quando non funziona bene ne risente tutto l’organismo. Oggi in […]

Carote – ecco come ottenere il massimo dai loro nutrienti

Tutti gli alimenti vegetali che conosciamo rappresentano uno splendido dono della natura e le carote non sono da meno: da un piccolo seme piantato nel terreno, si ottiene in poche settimane o mesi un ricco alimento nutriente, gustoso e necessario per l’organismo. Tutti i vegetali ci possono apportare vitamine, minerali, nutrienti e fitonutrienti che ci […]

Bacche di Acai: scopri cosa sono e perché ti aiutano a stare meglio

Le bacche di acai, originarie dell’Amazzonia, sono uno straordinario frutto brasiliano utilizzato come alimento base dalle popolazioni di questa zona. Nonostante la loro lontana provenienza, probabilmente anche tu ne avrai sentito parlare, perché recentemente sono state oggetto di grandi elogi e popolarità. Questo soprattutto grazie ad alcune caratteristiche che le rendono particolarmente utili per la […]

Microbiota cutaneo: i batteri della pelle alleati della tua salute

Spesso abbiamo parlato del microbiota intestinale, popolato di batteri e non solo che hanno effettivamente un ruolo fondamentale per la salute ed il benessere. Esiste però un’altra popolazione di microorganismi che viene spesso ingiustamente trascurata: quella che forma il microbiota cutaneo. Anche questi microorganismi possiedono un ecosistema complesso e rappresentano la giusta chiave per interpretare […]

Bifidobatteri, i batteri ‘buoni’ che ci difendono fin dalla nascita

Probabilmente sei già a conoscenza del fatto che nel tuo corpo esistono milioni di batteri buoni e benefici per la tua salute. Oggi vogliamo parlarti di una delle tipologie fra le più importanti, ovvero i bifidobatteri, i migliori alleati del tuo intestino. Questi batteri amici all’interno dell’organismo sono in grado di digerire le fibre alimentari, […]

Glifosato: è meglio starne alla larga per mantenere un intestino sano

Ne sentiamo parlare sempre più spesso e mai in maniera positiva: il glifosato è il principio attivo di molti erbicidi diserbanti e purtroppo è una presenza indesiderata nel cibo che consumiamo ogni giorno. Negli ultimi decenni abbiamo assistito ad un deciso aumento dell’utilizzo di questo prodotto, che al giorno d’oggi ha raggiunto un impiego massiccio […]

Problemi alla cistifellea, intestino e glutine: ecco la connessione

Nel blog abbiamo parlato spesso del collegamento che c’è tra l’intestino e gli altri organi e del fatto che, quando ci sono problemi intestinali, anche il resto dell’organismo ne risente. Oggi in particolare ci occuperemo del rapporto tra uno stato infiammatorio intestinale e i problemi alla cistifellea. Come forse già saprai da uno degli articoli […]