Ci sono tante persone che cercano una soluzione immediata per l’allergia al nichel, ma come abbiamo visto nei precedenti articoli, trovare una cura dall’oggi al domani è praticamente impossibile. Quello che serve è una sicura diagnosi, l’eliminazione momentanea di alcuni alimenti dalla propria alimentazione e altre cose importanti che devono essere valutate da un professionista, […]
Oggi affrontiamo un argomento conosciuto da pochi: la dieta a basso contenuto di FODMAP. Ho scelto di parlare di questo perché molto probabilmente durante il corso della tua vita ti sarà capitato di soffrire di qualche tipo di disturbo digestivo e intestinale dopo aver ingerito alcuni cibi in particolare. Se il disagio si è presentato […]
Nel passato articolo sul nichel, avevo accennato al fatto di voler elencare gli alimenti senza nichel e quelli che invece lo contengono. In verità eliminare completamente questo metallo è quasi impossibile, perché è presente più o meno ovunque. Fortunatamente per iniziare a stare meglio quando si è allergici al nichel, può essere sufficiente seguire un […]
Dopo aver parlato di cos’è l’allergia al nichel e di quali sono i suoi sintomi, siamo arrivati ad analizzare come diagnosticare questa condizione. Vedremo insieme quindi qual è il test per allergia al nichel più sicuro per capire se, effettivamente, soffri o meno di questa subdola e fastidiosa allergia. Come diagnosticare un’allergia al nichel In […]
I cereali, da sempre sulle nostre tavole e nelle nostre cucine, sono alimenti essenziali alla base di una dieta sana e nutriente, oppure sono un concentrato di carboidrati e tossine dannose per l’organismo che portano all’obesità e all’infiammazione dell’intestino? Avrai sicuramente sentito parlare di questi due punti di vista totalmente in contrapposizione in merito al […]
La settimana scorsa abbiamo visto insieme cos’è l’allergia al nichel. Con questo secondo articolo voglio invece approfondire i sintomi dell’allergia al nichel, ossia gli effetti che può dare questo metallo quando entra in contatto con il nostro organismo indebolito. Benché alcuni dei sintomi dell’allergia al nichel che stai per leggere siano caratteristici di questo disturbo, […]
La carenza di vitamina B12 è una condizione che si verifica molto più spesso di quello che si pensa. Questa vitamina infatti è un micronutriente di importanza vitale per il tuo corpo, energizzante ed essenziale per la longevità. La natura lo mette a tua disposizione tramite cibi di origine animale che consumi abitualmente. I quantitativi […]
Sono molti i pazienti (e non solo) che mi chiedono informazioni sull’allergia al nichel. Proprio per questo ho deciso di scrivere una serie di articoli su questa particolare condizione, che interessa molte più persone di quelle che puoi immaginare. Mi sembra giusto quindi partire dall’inizio: cos’è l’allergia al nichel? Scopriamolo insieme… Cos’è l’allergia al nichel? […]
Da tempo la carne rossa è stata messa sotto accusa per alcune sue caratteristiche potenzialmente dannose. Pensi davvero che rappresenti un pericolo per la tua salute? È giunta l’ora di archiviare la griglia da barbecue nell’angolo più lontano della tua soffitta? Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza su questo argomento molto controverso. Alcune ricerche […]
La sarcopenia, nota comunemente come perdita muscolare, è una condizione che colpisce buona parte degli esseri umani, soprattutto dai 50 anni in su. È una conseguenza normale col passare degli anni, ma che può essere contrastata avendo alcune accortezze, che non solo non faranno perdere muscoli, ma miglioreranno la qualità della vita. In questo articolo […]
