Ricetta guacamole con kefir

  La resistenza alle infezioni può essere aiutata fornendo…

Yogurt Finlandese

Ne abbiamo sentiti di tutti i tipi: kefir e rjazenka in Russia,…
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Stufato di lingua

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Può intimidire, ma se condita nel modo giusto la lingua di bovino…
tartare-di-salmone-con-fegato-di-merluzzo_asse-intestino-cervello

Tartare di salmone con fegato di merluzzo

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Gustosa e nutriente grazie all'aggiunta del fegato, soprattutto…
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Zuppa di fagioli verdi germogliati

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Una zuppa calda e salutare, che di certo non mette da parte il…
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Budino al cioccolato con patate dolci e datteri

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Un dessert che piace ai bambini, ma che fa contente anche le…
capesante-al-bacon-con-salsa-di-burro-aglio_asse-intestino-cervello

Capesante al bacon con salsa di burro all’aglio

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Un antipasto facile e veloce da preparare, eppure gustoso, raffinato…
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Yogurt fermentato Matsoni: ricetta

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Lo yogurt Matsoni è un prodotto caseario fermentato originario…

Panna cotta al Kefir – un delizioso dessert per tutta la famiglia

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La panna cotta al kefir rappresenta un dessert veramente versatile, perfetto per includere il kefir in una ricetta deliziosa da proporre a tutti,...

Kvass alle Mele: una bevanda salutare e rinfrescante

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Sicuramente sai già quanto siano benefici i cibi fermentati…